夏天不想出门怎么办?我能解决,快递你总得出门拿吧

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发布时间:2018-05-29 10:58

夏天不想出门怎么办?我能解决,快递你总得出门拿吧

2018-05-29 08:00来源:先锋乒羽

原标题:夏天不想出门怎么办?我能解决,快递你总得出门拿吧

天气是愈渐炎热了,囤积了一冬天的脂肪到了需要燃烧的季节。总是羡慕别人的八块腹肌和马甲线却控制不住自己的嘴。

(小戴的腹肌你羡慕吗?)

总是策划好了一系列的运动计划却懒的迈不出家门;总是一个人做运动缺很难坚持下来,这想必是很多人的通病了吧。

这个时候一个有着同样目标的小伙伴就显得特别的重要了,首先在枯燥的运动中有了同伴的存在将不再孤单,其次两人也可以起到相互监督,相互促进的作用,这样运动起来不仅有趣还能增进和小伙伴的感情。

如果这都还不能让你和小伙伴坚持下来,锋哥只能祭出杀手锏了,那就是金钱攻势。跟小伙伴一起先把装备配齐,为了对得起买装备花的钱,那也得狠狠的锻炼几回吧!

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